ダイエットは攻撃的に限る
みなさまこんばんは。
「春に近づいている」なんて書きましたけど、もうめちゃ寒いですね(>_<)
お元気でしょうか？
さて、またまた刺激的なタイトルです。
「春に近づいている」なんて書きましたけど、もうめちゃ寒いですね(>_<)
お元気でしょうか？
さて、またまた刺激的なタイトルです。
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僕は以前とても運動をしていたせいか、カロリーを体にたくさん取りこみやすい体質になっているようです。
今はあまり運動していないのに食う習慣だけは残っている。
だから、少し運動を増やすことにしたんです。
そしてダイエットもしないと。
僕はその気になるとダイエットは得意です。
僕のダイエットは荒療治です。
端的に言いますと、１食抜くんです。
食べ物の質を変えたり、量を減らすなんてつまらないですもの。
だから攻撃的ダイエットに限ります。
ただし体によいかどうかはわかりません。
一部の医者は推奨しています。
では今日のおまけは、超超超インスタントの一人多重録音です。
シカゴのColor My Worldです。
ピアノの弾き語りは前に録音していました。
今日、それにベース、ドラム、スキャット、オルガンを加えました。
一応、フルバンドの構成になりましたが、完成度が低くてすみません。
リズムとかいろんなことがまだひどいですけど、リラックスして聴いてください。
Color My World_20150209
（イヤホンで聴いてくださいますと少しはマシに聴こえるかもです。）
この曲はイカしたコードが一杯出てきて、進行がスリリングです。フュージョンっぽい雰囲気もいいですね。
このコード進行を耳コピできた時は本当にうれしかったことを記憶しています。
僕は以前とても運動をしていたせいか、カロリーを体にたくさん取りこみやすい体質になっているようです。
今はあまり運動していないのに食う習慣だけは残っている。
だから、少し運動を増やすことにしたんです。
そしてダイエットもしないと。
僕はその気になるとダイエットは得意です。
僕のダイエットは荒療治です。
端的に言いますと、１食抜くんです。
食べ物の質を変えたり、量を減らすなんてつまらないですもの。
だから攻撃的ダイエットに限ります。
ただし体によいかどうかはわかりません。
一部の医者は推奨しています。
では今日のおまけは、超超超インスタントの一人多重録音です。
シカゴのColor My Worldです。
ピアノの弾き語りは前に録音していました。
今日、それにベース、ドラム、スキャット、オルガンを加えました。
一応、フルバンドの構成になりましたが、完成度が低くてすみません。
リズムとかいろんなことがまだひどいですけど、リラックスして聴いてください。
Color My World_20150209
（イヤホンで聴いてくださいますと少しはマシに聴こえるかもです。）
この曲はイカしたコードが一杯出てきて、進行がスリリングです。フュージョンっぽい雰囲気もいいですね。
このコード進行を耳コピできた時は本当にうれしかったことを記憶しています。
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